CURSOS DE MECANICA DE MANTENIMIENTO

Este curso de mecánica de la bicicleta está diseñado para solucionar los problemas más frecuentes que cualquier ciclista puede encontrarse en el día a día,. Pensamos que la mejor forma de fomentar el uso de la bicicleta y hacerlo además en condiciones de seguridad es dotar a sus usuarios de unos conocimientos mínimos sobre su mecánica:

Contenido

1. •Presentación
   

2. •Partes de la bici y herramientas
   

3. •Revisión general
   

4. •Limpieza y engrasado
   

5. •Reparación de pinchazos
   

6. •Ajustes frenos
   

7. •Sustitución de zapatas
   

8. •Ajuste cambio trasero
   

9. •Ajuste desviador delantero
   

10. •Ergonomía elemental
    

11. •Elementos de seguridad vial
    

Material necesario: ninguno, el curso se realiza con bicis y herramientas de la Adbikers.
Capacidad: 8 y 10 alumnos máximo

CURSO DE CIRCULACIÓN VEHICULAR

La formación en circulación vehicular/integrada parte, naturalmente, de la consideración de la bicicleta como un vehículo de pleno derecho en la calzada, y subraya  las obligaciones, responsabilidades y derechos del ciclista de acuerdo con este principio. El contenido de la formación se divide en cuatro áreas básicas:

1. 1.Mantenimiento y seguridad pasiva de la bici.
   

2. 2.Habilidades básicas de uso de la bicicleta.
   

3. 3.Principios de la circulación segura.
   

4. 4.Circulación avanzada en tráfico.
   

Los cursos para adultos tienen una duración de 2-3 horas

Capacidad: 5-8 alumnos

“Nadie que adquiera un coche se plantea circular por la ciudad sin sacar el carnet de conducir. Así, tanto los cursos de formación y conducción como los talleres de mecánica básica, dirigidos a adultos, escolares, jóvenes y a todo aquel interesado en la bicicleta, son necesarios y ayudan a lograr seguridad y confianza al futuro usuario.”

-www.mundoraintxe.com